本站讯（通讯员 李福伟）5月9日, 机电工程学院为提高学生的健康保健意识，提高自我保健能力，促进学生全面发展，在4号教学楼召开了 “告别不良习惯，加强体育锻炼，关爱身心健康”健康保健主题班会。全体在校生参加。

主题班会上，通过对大学生健康保健常识的学习，学生了解了大学生常见的不良行为方式，常见不良生活方式的危害，引导学生养成良好的生活作息习惯、科学的饮食习惯、保持适当的体育锻炼，帮助学生驱除忧虑、焕发精神；有助于控制体重、改善睡眠、提高机体免疫力、增强积极性和乐观感。

通过本次班会，使该系学生更加认识到健康的重要性，为提高学生就业竞争力和发展潜力奠定了坚实的基础。

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